Guía para reconocer los primeros signos de un infarto
Guía para reconocer los primeros signos de un infarto
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Reconocer los signos de un ataque al corazón es clave para salvar vidas. Muchas personas desconoce cómo reconocer los síntomas iniciales que indican un posible ataque cardíaco, lo que empeora la situación. En este artículo, aprenderás cómo identificar los síntomas de un infarto.
¿Qué sucede en el cuerpo durante un infarto?
Un infarto ocurre cuando el flujo de sangre al corazón se bloquea. Esto sucede generalmente debido a la acumulación de grasa, colesterol u otras sustancias. Si no se recibe tratamiento urgente, el músculo cardíaco se daña.
Señales clásicas de un ataque al corazón
Los síntomas de un infarto pueden variar de persona a persona, pero hay ciertos síntomas comunes que debes conocer. Entre los más comunes se encuentran:
Sensación de presión en el pecho que se extiende hacia los brazos.
Dolor que se extiende hacia el brazo izquierdo, cuello o mandíbula.
Falta de aliento, incluso en reposo.
Sudoración excesiva, de manera repentina.
Sensación de indigestión, que muchas veces se malinterpretan.
Pérdida momentánea del conocimiento.
Cabe señalar que cada infarto es diferente. A veces, los síntomas en mujeres son menos obvios, como cansancio inexplicable o dolor entre los omóplatos.
Cómo actuar ante un posible infarto
En caso de que creas que una persona está sufriendo un infarto, es vital actuar rápido. Aquí te dejamos lo que debes hacer:
Contacta a los servicios de emergencia. Cuanto click here antes recibas ayuda médica, mejor será el pronóstico.
Coloca a la persona en una postura cómoda. Una posición sentada ayuda a disminuir la presión sobre el corazón.
Administra una aspirina. La aspirina puede reducir la coagulación de la sangre.
No dejes sola a la persona. Trata de tranquilizarla y monitorea sus síntomas.
Causas que pueden desencadenar un infarto
Hay varios factores que incrementan el riesgo de padecer un ataque al corazón. Entre los más comunes están:
Fumar cigarrillos: Fumar aumenta significativamente el riesgo de problemas cardíacos.
Colesterol alto: El colesterol malo se acumula en las paredes arteriales y provoca infartos.
Presión arterial alta: Una presión arterial elevada sobrecarga al corazón.
Azúcar alta en sangre: La diabetes no controlada aumenta las posibilidades de un ataque cardíaco.
Estilo de vida sedentario: No hacer ejercicio es un factor clave en la salud del corazón.
Hábitos saludables para evitar ataques al corazón
La prevención de infartos depende de decisiones diarias que puedes tomar. Aquí te dejamos algunos consejos:
Cuida tu alimentación: Reduce el consumo de grasas saturadas y azúcares.
Haz ejercicio regularmente: El ejercicio es clave para un corazón fuerte.
Elimina el tabaco: Dejar de fumar reduce considerablemente el riesgo de infarto.
Evita el estrés crónico: Encuentra actividades que te ayuden a desconectar.